შოკოლადის დიეტა გრძელდება 5-7 დღე. ამ დიეტის მერე აუცილებელია 5-6 დღიანი შესვენება, ვიდრე სხვა დიეტებს გააკეთებთ.
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ 80გრ შოკოლადს
შოკოლადის ჭამიადნ 3 საათის შემდეგ შეგიძლიათ დალიოთ ყავა უცხიმო რძით.
ამ დიეტამ შეიძლება ღვიძლზე ცუდი გავლენა იქონიოს, ასე რომ ვისაც აწუხებს ღვიძლი - ეს დიეტა არ ცადოს.